食量,你很,我比,但只,只吃

提問: 怎么樣可以快速長高減肥? 問題補充: 本人14歲身高1M67,體重65公斤,雖說不算胖,但是總想讓自己減肥,求好方法! 医师解答: 如果你不懶的話,可以跑步健身,運動減肥。如果你很懶的話,只能節食,控制食量。我比較懶,每天只吃一頓飯,還是8成飽,一個月瘦了14斤,但只是最初的一個月,再后來每個月也只能減個5,6斤吧。
創作者介紹

theyeer

theyeer 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()