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精神百倍,山青水秀,景色,大自然,美好

提問: 為什么一天總感覺累呢！ 問題補充: 為什么一天總想睡覺，才剛上班一會的時候就想睡覺，我才20多點，好象沒有精神似的，那天去踢了一會球，第二天差點起不來了，現在是不是亞健康的表現呢？那我應該怎么辦呢？各個方面[飲食等]需要注意什么呢？ 医师解答: 找個山青水秀的地方睡個好覺，睡個夠，體會一下大自然的美好，看看周圍的景色，什么也不想，回去吃個好飯，告訴自己精神百倍的明天生活！
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